Ütés utáni duzzanat kezelése. Sérülés, húzódás, zúzódás, rándulás kezelése - Simon PatikaSimon Patika
Tartalom
- Zúzódások kezelése gyógynövényi kivonatokkal
- Sérülés, húzódás, zúzódás, rándulás kezelése
- Mit kell tudni a zúzódásokról?
- A zúzódás tünetei
- Naturland termékek
- Zúzódás kenőcs - Orvosok
- Digitális köpöly kezelés online, élő képzés otthonodban webkamerán keresztül
- Naturland : Zúzódás, mint sérülés
- Extra ajánló
- Ha sérülnek a csípőízületei járás közben
- A lábfej zúzódása - kopaszodás és cselekedet otthon Zúzódás kenőcs Fénykép a láb lágyszöveti sérüléséről az esés után, stroke Hogyan kezeljük a duzzanat és a fájdalom a lábát a boka közelében - Masszázs Kenőcs a zúzódásoktól, zúzódástól és duzzanattól Okok, elsősegélynyújtás és a láb duzzanat kezelése sérülés után - Láb Zúzódás és duzzanat a boka kenőcsén Mindezek az összetevők, amelyek a kenőcs részét képezik a sportolóknak, gyulladásgátló hatással bírnak, mélyen behatolnak a bőrbe, javítva ezáltal a vérkeringést és eltávolítják a testtájékoztató anyagokat, amelyek fájdalmat okoznak.
Húzódások, zúzódások kezelése Magyar Birkózás Izomsérülések esetén az izmokat ért mechanikai hatás miatt azok szerkezete károsodik, esetleg nyílt seb is keletkezhet. A sérülés mértékétől függően, az izom mozgatása nehézkessé válhat, de akár az is előfordulhat, hogy a sérült nem képes mozgatni az adott végtagot.
Kovács Anikó, gyógyszerész Izomsérülések húzódások, zúzódások esetén az izmokat ért mechanikai hatás miatt azok szerkezete károsodik. A sérülés mértékétől függően az izom mozgatása nehézkessé válhat, de akár az is előfordulhat, hogy a sérült nem képes mozgatni az adott végtagot. Milyen készítményekkel segíthetjük az izmaink regenerálódását? Izommerevség és gyulladás a tünete. Zúzódáskor valamely testrész vagy izomzat tompa eszközzel vagy erővel való behatás miatt sérül meg, mely oly nagy nyomással jár, hogy annak szerkezete szétroncsolódik.
A szervezet próbálja orvosolni a károsodást, ezért jelentkezik duzzanat a sérülés helyén, az érintett terület begyulladhat, vagy reumás fájdalom jelentkezhet. Húzódások esetén, az izmok a túlzott megterhelés hatására tartósan összehúzódnak, görcsbe rándulnak, mely fájdalmasabb, mint egy egyszerű izomláz.
Izommerevség és gyulladás a tünete.
Zúzódások kezelése gyógynövényi kivonatokkal
Zúzódáskor valamely testrész vagy izomzat tompa eszközzel vagy erővel való behatás miatt sérül meg, mely oly nagy nyomással jár, hogy annak szerkezete szétroncsolódik. Ekkor is a duzzanat keletkezik, sebbel vagy anélkül, és akár mélyebb sérülésekkel is járhat.
A gyulladás kezelése: pihentetés, gyulladásgátló kenőcsök Bármely károsodást is akarjuk kezelni, elsődleges fontosságú a sérült rész kímélése, a pihenés, felpolcolás és a fáslizás.
A borogatás is hatásos lehet, ekkor a duzzadt végtagra hideg borogatás ajánlott, amely segít lehúzni a duzzanatot, majd a lelohadás után meleg vizes borogatást célszerű alkalmazni.
Sérülés, húzódás, zúzódás, rándulás kezelése
A pihenés pár napnál tovább ne tartson, ugyanis ha túl sokáig nem mozgatják az izmot, akkor a mozgáshiány miatt, nem megfelelően épül újjá a szerkezete. Mivel az izomsérülések gyulladásos fájdalommal járnak, ezért kezelésükre nem-szteroid gyulladásgátló hatású kenőcsöket, krémeket alkalmazhatunk, melyek szinte mind recept nélkül kaphatók a patikákban. Általánosságban meg kell jegyezni, hogy ilyen kenőcsök, gélek alkalmazásakor nem szabad zárt kötést tenni a kezelt felületre.
Semmilyen fedő- illetve párakötéssel nem használható, mivel ilyenkor a szokásosnál nagyobb mennyiségű hatóanyag juthat be a keringésbe, ami szisztémás mellékhatások hányinger, emésztési zavar, ütés utáni duzzanat kezelése, illetve hasi fájdalom nagyobb kockázatával járhat. Ezek a kenőcsök nem alkalmazhatók szemen, szem környékén, nyílt sebeken, nyálkahártyán sem. Alkalmazás után pedig kezet kell mosni, hogy onnan ne szívódjon fel a hatóanyag.
Mit kell tudni a zúzódásokról?
Mellékhatásként fényérzékenység is keletkezhet Több készítmény hatóanyaga fényérzékenységet okozhat, ezért a kezelés időtartama alatt és az azt követő két hétben nem ajánlott a napozás, szoláriumozás.
Ritka esetben allergiás reakciót váltanak ki a bőrön, mely viszketéssel, égő érzéssel járhat. Ha ezt tapasztaljuk, hagyjuk abba az alkalmazását, és válasszunk másik gyógyszert. Amennyiben nem elegendő a hatásuk vagy nagy területet kellene bekenni velük a kiterjedt fájdalom miatt, akkor érdemes tablettára áttérni, és felkeresni a kezelőorvosunkat vagy egy reumatológus szakorvost. Zúzódások kezelése gyógynövényi kivonatokkal Zúzódásokat kezelhetünk gyógynövényi kivonatokat tartalmazó kenőcsökkel is.
A zúzódás tünetei
Ilyen esetben a leggyakrabban alkalmazott gyógynövény az árnika, mely kiválóan alkalmas a zúzódások következtében kialakuló véraláfutások gyógyítására. Különböző anyagokat tartalmaz, térdízület kezelése felbukkan meggátolják a vérlemezkék összecsapódását és a szövetek gyulladását. Árnika tartalmú kenőccsel naponta 3 alkalommal kell bekenni a sérült részt. Nem használható szem, száj és nyílt sebek környékén, és 3 évesnél fiatalabb gyermekeknél sem alkalmazható.
Egyesek érzékenyek lehetnek rá, náluk bőrgyulladást válthat ki.
Naturland termékek
Más gyógynövények kivonatát tartalmazó szerek is hatásosak lehetnek a húzódások, zúzódások és egyéb izomsérülések kezelésére, mint például a fekete nadálytő, a varázsmogyoró, a vadgesztenye.
Ezeket külsőleg alkalmazva csökkenthetők a tünetek. Ezzel szemben az ananász elfogyasztva hozza meg jótékony hatását, ugyanis a benne lévő bromelin enzim fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású, serkenti a vérkeringést, és csökkenti a duzzanatot is.
Bőrfertőtlenítő szerek Kisebb horzsolásokkal, vágással járó sérülések esetén, bőrfertőtlenítő hatású szerrel is be kell kenni az érintett felületet, nehogy elfertőződjön.
A legtermészetesebb hatású szer a patikákban kapható 3 százalékosos hidrogénperoxid-oldat, mely a sebbel érintkezve elbomlik. A belőle felszabaduló oxigén-gáz a mélyebb szöveti ökonet d vitamin is tisztítja a sebet.
A sebre öntve fertőtlenít, bontja az elhalt szövettörmeléket, ezáltal szagtalanítja és tisztítja a sebet. A felszabaduló oxigéngáz elzárja a kis ereket, így csökkenti a vérzést, elősegíti a véralvadást.
Zúzódás kenőcs - Orvosok
Egyéb hatóanyagú sebtisztítók akut ízületi betegség csökkentik a fertőzésveszélyt, mint például a klór vagy jódtartalmú szerek. Ha a sérüléskor földdel vagy ütés utáni duzzanat kezelése piszkos tárggyal érintkezett a seb, érdemes orvoshoz fordulni egy tetanusz oltásért.
Amennyiben az eddigi kezelések hatására pár napon belül nem enyhülnek, vagy még rosszabbodnak a tünetek, mindenképpen forduljunk orvoshoz. Tanácsos ezt tenni a sérülés után azonnal nagyobb nyílt sebek, törés esetén, vagy ha a sérült részt nem tudjuk mozgatni.
A leggyakoribb izomsérülések: zúzódás, rándulás, húzódást és a szakadás. Az izomhúzódás külső erőbehatásra történik, direkt trauma, ütés hatására, amikor az izom a csonthoz nyomódik.
Ilyenkor, az izomrostok között létrejött vérömleny és a nagy fájdalom akadályozza a mozgást.
Digitális köpöly kezelés online, élő képzés otthonodban webkamerán keresztül
Az izomhúzódásnál és izomszakadásnál a sérülés nem közvetlen külső fizikai erőbehatásra jön létre, hanem akkor alakul ki, amikor az izom teljesítőképessége kisebb, mint az igénybevétel mértéke. Ilyen pl.
Naturland : Zúzódás, mint sérülés
A részleges vagy teljes izom szakadás általában túlnyújtás, illetve túlterhelés következménye. A rándulást és az izomszakadást is leggyakrabban a bemelegítetlen, vagy a kifáradt izmok okozzák.
A merev, fáradt izmok, sérülékenyek. Részleges izomszakadás vagy súlyosabb esetben teljes szakadás esetén hematóma vérömleny alakul ki, heves fájdalom jelentkezik, és erősen korlátozottá válik a mozgás.
- Lipogems kezeles velemenyek
- Ezek a sérülések a bőr alatti vérerek mikroszkopikus méretű szakadását követően alakulnak ki.
A vérömleny megjelenése napokat késhet, sőt a gravitáció miatt a végtagon a sérülésnél lejjebb helyezkedhet el. Teljes szakadásnál a mozgás egyáltalán nem kivitelezhető. Ezekben az esetekben fontos az azonnali rögzítés, felpolcolás, jegelés, tehermentesítés és szakorvosi segítség. Az izomsérülések gyógyulási ideje nagyon lassú, a rehabilitációhoz érdemes szakember gyógytornász segítségét igénybe venni.
Extra ajánló
A sérült testrészre ráedzeni szigorúan tilos! Ütés utáni duzzanat kezelése gyógytorna, a mozgásterjedelem helyreállítása illetve a sérült vázizom sikeres gyógyulása szempontjából nélkülözhetetlen.
A korai mobilizálást, követi a funkcionális rehabilitáció, passzív és aktív stretching, és a normál izomerő fokozatos visszaállítása. A személyre szabott, professzionális rehabilitáció során a gyógytorna gyakorlatokat a gyógytornász, a fokozatosság elvét követve, a fájdalom mértékét figyelembe véve adagolja statikus gyakorlatok terhelés nélkül, korlátozott, dinamikus izomerősítés óvatosan, fájdalomküszöbig dinamikus gyakorlatok, növekvő terheléssel.