Zsibbadás terhesség alatt

Végtagzsibbadás Kérdés: Húsz hetes terhes vagyok, és szinte az elsõ hetektõl kezdõdõen zsibbadnak a végtagjaim.

Vida Ágnes 20 Comments Terhességi tünetek: Kézzsibbadás A várandósok közel fele tapasztal a terhesség alatt kézzsibbadást, ami igen kellemetlen tud lenni. Kezdetben csak reggelente jelentkezik a szinte csillapíthatatlannak tűnő jelenség, később azonban már napközben is előjön. Általában a terhesség második-harmadik harmadában jelentkezik első ízben a kézzsibbadás.

Reggel felkelve azt tapasztalod, hogy éjjel elfeküdted a kezed vagy a lábadfájdalmasan zsibbad és minden tornásztatás ellenére legalább perc mire érezni kezded végtagjaidat. A kézzsibbadásnak több oka lehet: A baba elnyom valamilyen ideget odabent. A vizesedés nyom el zsibbadás terhesség alatt ideget, illetve teszi érzéketlenebbé a kezet vagy a lábat.

Hormonális okok Ez utóbbit valószínűsíti, hogy a kézzsibbadás a szülés után alábbhagy, majd a vizesedés múltán és a hormonok kiürülésével fokozatosan eltűnik, de az is előfordulhat, hogy a szoptatás befejezéséig megmaradnak a panaszok. A vizesedés is okozhatja a zsibbadást, főként nagy nyári melegben szokott előjönni ez a panasz, de nem ritka télen sem.

Szülés után fokozatosan lemegy a fölöslegesen visszatartott víz, ezért nem kell semmit sem tenni ellene vízhajtót bevenni kifejezetten tilos, mert az a magzatvíz mennyiségét is csökkenti!!!

A vizesedés csak akkor okoz gondot, ha hirtelen jelentkezik, egyik napról a másikra, nagy mértékben és hirtelen súlynövekedés is kíséri.

A vállfájdalom okai és kezelése A vállízület három ízületből áll, melyek rendkívül nagy tartományban mozognak.

Ilyenkor forduljunk azonnal orvoshoz, mert toxémia állhat a háttérben! Megoldások kézzsibbadás ellen Egyetlen hatékony megoldás létezik, ez pedig a torna.

Álló helyzetben, a karodat magad mellett tartva kezdjél el körözni a kezeddel! Körözés közben lassan emeld a fejed fölé a kezed, majd vissza!

About The Author Vida Ágnes Pszichológia és pedagógia szakot végzett, Magyarországon ban elsőként kezdett el baba alvás szakértőként segíteni a hozzá forduló szülőknek. Gyermeknevelésről szóló könyvei, tréningjei, tanfolyamai, könyvei pedig szülők zsibbadás terhesség alatt segítettek jobban megérteni gyermekük viselkedését és magukat, mint szülőket. Ági nem csak beszél róla, hanem csinálja is: személyesen is segít a hozzá forduló szülőknek és közben még a saját két tizenéves fiát is nevelgeti.

Kérdezni szeretnél? Sürgős kérdésekre a Facebook oldalon vagy a blogon tudok válaszolni, ha privátban vagy személyesen szeretnél kérdezni, a beatrix kismamablog.