Törés gyógyulási idő, A csonttörések előfordulása
Tartalom
- Csípőízületi gyulladás mi ez
- Nem minden törést mutat ki a röntgen Nem minden törést mutat ki a röntgen Életünk során szinte mindannyian megtapasztaljuk, hogy milyen törékenyek is vagyunk.
- Kenőcsök a mellkas és a nyaki gerinc osteokondrozisához
- Hogyan kezeljük az ízületi ízületi változásokat
- Ízületi fájdalom betegprobléma
- Ha fáj az ízület
- Ahol a feltételek adottak, a sípcsonttöréseket műtéttel kezelik.
Minden bizonnyal a legtöbbünk átesett már olyan baleseten, amelynek a következménye csontrepedés vagy törés volt. A törés gyógyulási idő napjainkban jól gyógyítható balesetnek számít. Mielőtt szót ejtenénk az törésből történő felgyógyulást segítő lehetőségekről, adózzunk tisztelettel eme nagyszerű testrészünknek.
Sípcsonttörés gyógyulási ideje
Mit bír a csont? Az emberi csontváz páratlanul fejlett szerkezet, melyet élő szövet alkot. A csont ugyanis nem egy száraz, merev testrész, önálló életet él, sejtjei folyamatosan megújulnak: elpusztulnak majd újra képződnek. Csecsemőként könnyű és rugalmas csonttal a testünkben születünk, felnőtt korunkban, a csúcs-csonttömeg kialakulása során ez a szám ra csökken, mivel több csontunk ekkora egymásba épül.
A legkisebb csont a testünkben a fülben található, alig milliméter nagyságú, a legnagyobb pedig a combcsont, amely kibír akár többszáz kilós behatást is. A csont amellett, hogy a benne lévő kalcium révén szilárd, jó teherbírású, mégis könnyed és rugalmas is egyben; rengeteg levegőt és vizet tartalmaz.
Csontjaink híven őrzik még a természeti ember életmódját, ugyanis létszükségletük a terhelés. Attól erősödnek, fejlődnek és maradnak egészségesek, ha a fizikai behatások, illetve a mozgás során az izmok nyomják, húzzák, csavarják őket. És persze, ha ásványianyag-sűrűségüket kiemelten a kalciumra gondolvaa változatos táplálkozás révén fenntartjuk.
Nem véletlen tehát, hogy az egészséges csontozat alapjait gyermekkortól kezdve kell és lehet lefektetni. Mindennek van határa! Mint tudjuk persze, a csont sem törhetetlen.
Gyermekkorban általában a még nem kellőképpen megszilárdult csontszerkezet, idősebb korban pedig a csonttömeg természetes csökkenése, illetve a népbetegségnek számító csontritkulás miatt következik be leggyakrabban. Mivel a csonttörés közvetett okai életvitelünkben keresendők, például a kalciumszegény étrendben, a mozgásszegény életmódban, nagyon fontos a megelőzés, konkrétan a csontbarát étrend kialakítása.
Honlapunkon egy rövid teszt kitöltésével megtudhatja, mekkora a csontritkulás kockázata az Ön esetében! A teszt eléréséhez kattintson ide!
A csont mennyi idő alatt forr össze?
Az időskori csonttörések legfőbb kiváltó oka a csontritkulás. Az ezzel kapcsolatos tudnivalókról hallgassuk meg, Benkő Ágota reumatológus rövid útmutatóját: Mi történik, ha törik a csont?
A hely: traumatológia - 2. rész
A csonttöréseknek két közismert típusa van, a zárt és nyílt törés ez utóbbi esetében a törött csontvég átszakítja a bőrtde az esetek többségében a törés nemcsak a csontnak jelent megrázkódtatást, hanem a csontot körülvevő lágy szöveteknek is.
Törés esetén a kórházi ellátás során röntgenfelvétel készül a törött csontról, aminek alapján az orvos szükség esetén összeilleszti az elmozdult törött végeket, majd nyugalomba helyezi a kezelt csontot, illetve testrészt. Adott esetben műtéti beavatkozásra is szükség lehet. A nyugalomba helyezés az esetek döntő többségében gipszelést jelent.
A csonttörés tünetei
Az első gipszet a kontrollok során általában több is követi. Főleg gyerekek esetében a gipszet felválthatja egy speciális, rugalmasabb, műanyag rögzítés is. Törés gyógyulási idő gyógyulás során a törött részek összeforrnak, megtörténik az úgynevezett csontátépülés.
Ez a folyamat a csont típusától függően eltérő. A csuklótörés rögzítési ideje hét. Az alkar hétig pihen a gipszben.
A felkar- lábszár- és a combcsont törése után marad fent legtovább a rögzítés, akár 8 hétig is. A csonttörés borostyán ízületi kezelés ideje ugyanakkor nem azonos a gipsz eltávolításának időpontjával, hiszen a rögzített ízületek mozgásbeszűkülése miatt a gyógyulás tulajdonképpen ezek teljes regenerációjával történik meg.
Gyógymasszázs, gyógytorna A gyógymasszázs és a gyógytorna a gyógyulás azon fázisában kezdhető meg, amikor a gipsz eltávolításra kerül a törött végtagról.
A gyerekek esetében kevésbé indokolt, de a felnőttek és főleg az idősek esetében gyakrabban szükséges a rehabilitációs mozgás, mozgatás. Ahogy arról már szóltunk, töréskor nemcsak a csont, hanem az azt körülvevő lágy szövetek, erek, ínak, szalagok, idegek vagy izomcsoportok is megsérülhetnek.
Traumatológia-balesetek, sérülések - Csonttörések
A csontforradás során előálló izom- szalagtömörödés, illetve az esetleges megrövidülés akadályozhatja a sérült végtag teljes regenerálódását, annak fájdalommentes, teljes értékű használatát. A gyógymasszázs értelemszerűen a mozgáskorlátozottság zsibbadás, fájdalom, érzéskiesés, koordinációs zavarok megszűntetésében segít. Az idősebb betegek esetében kiemelten fontos lehet, hiszen előrehaladott korban a szervezet már nem regenerálódik olyan gyorsan.
A kezelések alatt a szakember dörzsöléssel, nyomogatással átdolgozza a sérült végtagot, az izom és idegrendszert összekötő idegvégződéseket. A terápia révén javul a végtag vérkeringése, törés gyógyulási idő izmok és érzőidegek működése.
Bejegyzés navigáció
A fenti célokat megvalósító gyógytornáról itt olvashat részletesen. Természetes gyógymódok Csonttörés esetén az életmódunkkal és táplálkozásunkkal is rövidíthetjük a lábadozási időt. Az étrend kapcsán a lecsökkent mozgásidő és mennyiség miatt, az elhízás elkerülése érdekében a diétás táplálkozás fontos. A fogyasztásra javasolt ételek ismerősek lehetnek, hiszen most is a mozgásrendszerünk támogatása a cél.
Milyen típusú töréseket különböztetünk meg?
Röviden összefoglalva a kalciumban és D-vitaminban gazdag étrend kialakítása ajánlott. Korábbi írásunkban számos hasznos tanácsot, javaslatot teszünk ezzel kapcsolatban.
Ajánlott még a proteinben gazdag táplálkozás olajos magvak, bab, tejtermékek fogyasztásailletve a magnézium és C-vitamin bevitel fokozása is.
Szintén az életmódhoz kapcsolódó lehetőség a termálvizes kezelés.
A leggyakoribb kérdések a csonttörésekről
Főleg műtéti utókezelés keretében, a sebgyógyulás után érdemes meglátogatni Magyarország számos termálfürdőjének egyikét, ahol általában lehetőség van rehabilitációs gyógytornára is.
A termálvizes fürdővel nemcsak a gyógyulást támogatjuk, de ízületeinket és idegrendszerünket is kényeztetjük. Felhasznált irodalom.