Ízületi fájdalom melegen
Tartalom
Sokan megérzik az időjárás változást.
Ízületi gyulladás áll a fájdalom hátterében? - Dr. Moravcsik Bence Balázs ortopéd-traumatológus
Ilyenkor fokozott fájdalomra és ízületi fájdalomra panaszkodnak. Ízületi fájdalom melegen véletlen egybeesés? A kutatási eredmények megosztottak ebben a kérdésben, de pár tendencia jól ismert.
- Nedves vagy száraz?
- Vérszegénység: innen tudhatja, hogy autoimmun betegség okozza A z ízületi gyulladás reumatoid artritisz tünetei Általános rossz közérzet,az érintett ízületek fájdalma,melegebb, duzzadt ízületek,Merevséggel járó mozgáskorlátozottság, különösen reggel, és nyugalmi állapotokat követően.
Maga az időjárás nem köthető közvetlenül az ízületi panaszok fokozódáshoz. Annál inkább az időjárás változást kísérő hirtelen légnyomás csökkenés, amit talán a csökkenő külső nyomás mellett kitáguló és feszülő ízületi tok okozhat.
Kiemelkedő magyar eredmények az osteoporosis kezelésében Az öregedő társadalom világméretű jelenség, és már nem csak a legfejlettebb gazdaságú országokban jelent kihívást az egészségügy és a társadalombiztosítás rendszerei számára. Az időskorúak egyre növekvő aránya következtében drámaian emelkedik számos betegség előfordulási gyakorisága. Ilyen az osteoporosis is, amely egyben komoly morbiditási és mortalitási problémákat jelent. Miért viseli meg a hideg az ízületeinket?
Nedves idő is közismerten fokozza a panaszokat. Ilyenkor paradox módon a kiszáradás okolható, amit a nedves környezetben csökkent szomjúságérzet okozhat.
Fibromyalgia, azaz izom és kötőszöveti fájdalmas csomókkal járó állapot és az izomgörcs is rosszabbodik hidegben. Ilyenkor hidegben a vérkeringés csökken a végtagokban-izmokban, a szervezet inkább a belső szerveket fűti.
Fontos faktor lehet maga a hideg-rosszabb idő okozta bezártság és az ezzel járó aktivitás csökkenés. Hidegben inkább otthon ülünk, mely szintén csökkenti a vérkeringést, így homeopátia ödéma fájdalmas salakanyagok felszaporodását is.
Hasonló módon hat az esetleges fejfájás, vagy ingerlékenység, fokozva a fájdalmat. Mit tehetek?
Öltözzünk rétegesen, hogy a hidegben is melegen tartsuk végtagjainkat. Ügyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre! Ne üljünk otthon, mozduljunk ki!
Ha nem fáj, megfelelő ízület kímélő mozgással pl. Készüljünk fel a hidegre!
Tippek az ízületek védelmére a hidegben [origo] A hideg ugyanis növeli az izmok görcskészségét, amely fokozza a fájdalom intenzitásának érzését. A hideg hatására erősödhetnek a kézfej és az ujjak zsibbadásával járó kéztőalagút-szindrómában, valamint a nyakizom merevségével járó, úgynevezett "feszes nyak" szindrómában szenvedők fájdalmai is. Megkínozza a hideg az ínhüvelygyulladással küzdőket és az ún. Raynaud-betegségben szenvedőket is.